あなたは今どんな状況?足の毛穴が目立つ原因はコレです

足の毛穴が目立つと、足を出す服装ができない。
なんで毎回スカート丈で悩まないといけないの?
薄い色のストッキングじゃ対応できない・・・・ベージュ履かないといけない時だってあるのに・・・
とにかく、いろんな制限が出てきますよね。

 

その上からカミソリでムダ毛処理しても、うまく剃れないし、肌がさらに傷ついているような気がしませんか?
よく見たら、黒い毛穴から頭を出していない毛まで!毛穴が目立つ原因はコレなの??
無理やり針で出してみたら、毛穴が赤くぽっこり穴が開いちゃった!!もっと毛穴目立っちゃったじゃないの!!

 

そうなんです。処理を間違うと、さらに毛穴が悪化してしまうんですよね。
じゃぁ一体、足の毛穴が目立つときって、どうやってケアしたらいいの?

 

そんな、毎日足を見るたびに憂鬱になる生活はさようならしたいですよね!
足の毛穴が目立つ原因を知って、しっかりと毛穴ケアしていきましょう!

 

大好きな脚を取り戻すぞ!

 

 

足の毛穴が目立つ原因はどれ?あなたの足は今どんな感じ?

足を抱えた女性

まずは、あなたの足の毛穴が今どんな感じなのか見ていきましょう。
毛穴トラブルには大きく分けると3種類あるんです。

 

足の毛穴が目立つ原因がわかると、対策しやすくなりますので、しっかり確認してくださいね。

 

  1. 足の毛穴が黒や茶色で目立つ
  2. 足の毛穴が赤くなって目立つ
  3. 足の毛穴に毛が埋まっているのが目立つ

 

もしかしたら、この3つが同時に起こっているかもしれませんね。
大丈夫です。毛穴のトラブルはよくあることですよ。心配せずに読み進めてくださいね。

 

足の毛穴が黒や茶色で目立つ〜毛穴の色素沈着

黒毛穴

出展:ヤフー知恵袋


足の毛穴が黒や茶色になっていて黒ずんでいる、ボツボツしていて目立つ感じですね。

 

足の毛穴に黒ずみができる理由

  • 毛穴にメラニンが生成されて、シミになってしまった
  • 毛穴に角栓が詰まっている

 

足の毛穴が黒や茶色になっている原因は、色素沈着です。
肌は刺激を受けると、肌を守ろうとしてメラニン色素が作られます。そのメラニン色素によってシミができてしまうんです。

 

メラニンって日焼けをしたら出てくるってイメージないですか?
メラニンは皮膚を守る大切な役割をしていて、生成されないと日焼けで火傷したりしちゃう、肌にとっては大切な物質なんですね。
なので、色素沈着は肌にとって、特に問題はありません。

 

メラニンが生成されるのは日焼けしたときだけではありません。
日焼けも肌への刺激の一種ですよね?それと同じように、摩擦や傷などからもメラニンが生成されてしまうんです。

 

毛穴が色素沈着を起こしてしまう原因

  • 毛抜きやカミソリでのムダ毛処理
  • 日焼け対策せずに紫外線を浴びる
  • 皮膚に摩擦を与えるピッチリした衣類
  • 皮膚をゴシゴシ洗うことによる摩擦

 

結構、毎日やってしまいがちな事ばかりですよね?
毛穴の奥に色素沈着が起こってしまうと、綺麗な肌に戻るにはちょっと時間がかかってしまいます。
できれば早めに対策をして欲しいです。

 

 

足の毛穴が赤くなって目立つ〜毛穴の炎症

赤毛穴

出展:ヤフー知恵袋


毛穴と毛穴の周りが赤くなって目立っている感じです。

 

足の毛穴が赤くなる理由

  • 毛穴にばい菌が入り炎症をおこしている

 

足の毛穴が赤くなってしまっている原因は、毛穴が炎症を起こしているためです。
毛抜きやカミソリでムダ毛処理した後に、毛穴からばい菌が入り込んでしまうと炎症を起こしやすくなります。
そして、毛穴が赤くなりブツブツ赤く目立った状態になるんです。

 

ムダ毛処理でダメージを受けた肌は、バリア機能が低下しています。
ばい菌が入りやすくなっている状態なんですね。

 

また、肌が弱い人、免疫力が低下している人は炎症を起こしやすくなります。
カミソリや毛抜きを使ってのムダ毛処理は、注意が必要ですね。

 

毛穴が炎症を起こしてしまう原因

  • 毛抜きやカミソリでのムダ毛処理
  • 肌が弱い
  • 免疫力が低下している

 

もしかして、古いカミソリでムダ毛処理していませんか?
古くて切れ味の悪いカミソリで処理すると、皮膚や毛穴をより一層傷つけてしまいます。
最低月に1回〜2回はカミソリを取り替えてくださいね。
肌が弱い人は、カミソリの使用もできるだけ控えた方がいいと思いますよ。

 

赤毛穴で気を付けて欲しいことは、放置しておくとメラニンが生成されて色素沈着を起こす可能性があるということ、

 

さらに炎症が悪化すると「毛嚢炎(もうのうえん)」という、毛穴に膿が溜まってしまう場合があります。
毛穴に膿が溜まっている、かゆみ、痛みがある場合は、すぐに皮膚科で診察を受けてくださいね。

 

 

足の毛穴に毛が埋まっているのが目立つ〜埋没毛

埋没毛

出展:ヤフー知恵袋


毛穴に毛が埋まって、毛先が皮膚の表面から出ていない状態、いわゆる埋没毛です。

 

埋没毛ができてしまう理由

  • 毛穴の表面を角質などが塞いで、毛が出られなくなっている

 

埋没毛ができる原因も、毛抜きやカミソリでの間違ったムダ毛処理です。
皮膚や毛穴が傷つくことで、かさぶたや角質が毛穴に蓋をしてしまいます。
そのままにしておくと、炎症を起こしたり、腫れてしこりのようになってしまう場合もあるんです。

 

これ、見かけるとつい針とかで引っ張り出しちゃいませんか?
でも、そんな風に無理やり引っ張り出してしまうと、肌に穴が開いたり炎症が酷くなったりする場合もあるんです。

 

無理やり引っ張り出すのもNGですが、放置しておくのもNG。
見た目が悪いだけじゃなくて、触ってもザラザラしてませんか?
そのままにしておくと、色素沈着を起こしたり、毛嚢炎になっちゃったりする可能性もあります。

 

埋没毛を作る原因

  • 毛抜きやカミソリでのムダ毛処理
  • ワックス処理後アフターケアしていない

 

ムダ毛処理の後は、アフターケアが必要です。
脱毛、剃毛の後、今まで何もしていなかったら、即効でアフターケアを見直してくださいね。

 

 

出来てしまった足の目立つ毛穴どうしたらきれいになる?

足先

出来てしまったものは仕方がない!でも、毛穴ケアは急いだほうがいいですね。
自分の足の目立つ毛穴の原因が分かったので、次は毛穴を目立たなくする方法です!

足の毛穴を目立たなくする方法

  1. 毛穴ケア専門のクリームを使う
  2. ムダ毛処理の方法を見直してみる
  3. ムダ毛処理後アフターケアをする
  4. 日常生活を見直してみる

この4つにポイントを置いて、毛穴ケアしていきましょう。

 

毛穴ケア専門のクリームを使う

ストレミライン

まずは、徹底的に集中して毛穴ケアです。
黒毛穴、赤毛穴、埋没毛すべてに対応している、毛穴ケア専門のクリームをまずは使っていきます。

 

出来てしまった目立つ毛穴は、ムダ毛処理方法や生活を変えたり、アフターケアをプラスするだけでは改善できません。
特別なケアがまずは必要です。

 

特別な毛穴ケアクリームに求めるポイント

  • 肌が敏感になっている状態なので無添加なこと
  • 黒毛穴の原因、メラニンの生成を抑える美白成分が配合されていること
  • 赤みなど炎症を抑える成分が配合されていること
  • 角質を柔らかくして、埋没毛が出やすい環境を作れること
  • 色素沈着を薄くするために、肌のターンオーバーを促す成分が配合されていること

 

このポイントを全てクリアしているおススメは、毛穴トラブル薬用美白ジェル「ストレミラインです。

 

リピーター96.5%エステシャン、女医、美容家が選ぶ毛穴対策ジェルで第一位に輝いています。
詳しいレビューはこちらでしています。

 

 

塗ってすぐに毛穴が改善されるような即効性はありませんが、早い人で2日〜2週間で効果が現れたって口コミも多いですよ。

 

 

ムダ毛処理の方法を見直す

毛穴ケア専用クリームでケアを始めたら、次に大事なのはクリームの効果を高めるサポートをすることです。
毛穴のトラブルの原因を作らないようにすることが大切ですね。
そのためには、今までのムダ毛処理方法を見直すことから始めます。
間違ったムダ毛処理をしていないか、確認してみてくださいね。

 

カミソリや毛抜きでのムダ毛処理はNG

カミソリで足のムダ毛を剃る女性

カミソリでムダ毛処理をすると、肌が傷ついてしまいます。
目に見えないし、お手軽な処理方法なので、ついついやってしまいがちですよね?
お風呂でちゃっちゃっと剃れちゃうし、処理後はシャワーで流せばいい。
ボディソープを使えば、肌の滑りも良くなるし。

 

でも、その処理方法だと確実に肌へのダメージが・・・
ボディソープは、皮膚の汚れと共に油を取り除いてしまいます。肌が乾燥しやすい状況なんですね。

 

そして、毛に逆らって剃ると、深剃りができて綺麗に仕上がったように見えますよね?
でも逆剃りしてしまうと、さらに皮膚へダメージを与えてしまいます。
ダメージを受けて毛穴がデコボコした状態で逆剃りをして、出血してしまった経験ないですか?
カミソリでの間違った処理を続けると、毛穴は目立つ一方です。

 

毛抜きでムダ毛を無理やり引っこ抜くと、毛穴が盛り上がりませんか?
皮膚が引っ張られて盛り上がり、毛穴も開いた状態です。
毛を引っ張ることで毛穴の中の皮膚がはがれ、その周辺の細胞が傷ついてしまいます。
また、毛穴が開いていると、雑菌が入りやすくなってしまうので、毛穴トラブルが発生する原因になるんです。

 

間違ったムダ毛処理を続けていると、せっかく始めた毛穴ケアが台無しになってしまいます。
カミソリや毛抜きが使えなかったら、どうやってお手入れしたらいいの?!

 

ですよね。
できるだけ肌に優しいムダ毛処理方法は、こちらでご紹介しています。
カミソリや毛抜きでの処理が不安になっちゃった場合は、見てみてくださいね。

 

 

 

どうしてもカミソリ・毛抜きを使いたい場合の注意

肌に優しくないのはわかってる。でも、正直楽だしついつい使ってしまう・・・
わかります。
では、カミソリ・毛抜きを使ってできるだけ肌に負担をかけない方法をご紹介しますね。

 

カミソリで足をシェービングするときのポイント

シェーバー

  • カミソリは新しく清潔なものを使う
  • 体調が悪い時はシェービングしない
  • 肌が乾燥している状態でシェービングしない
  • 逆剃りをしない
  • 毎日処理しない
  • シェービングの後はアフターケアする

 

カミソリは新しく清潔なものを使う

お風呂

カミソリでムダ毛処理すると、どうしても肌に細かな傷ができてしまいます。
カミソリの刃が新しく切れ味の良いものを使うと、それをできるだけ防ぐことができます。

 

カミソリが古いと切れ味が悪くなるので、どうしても剃り残しが多くなり、何度も同じところを剃ってしまいませんか?
何度も同じ個所を剃ると、さらに肌を傷めてしまいます。
1か月に1〜2回は交換し、切れ味を保ってくださいね。
ちょっとお安いカミソリだと、切れ味が最初から悪かったり、すぐに使えなくなったりするので注意です。
できるだけ品質のよいカミソリでのお手入れをオススメします。

 

カミソリを使用した後は、綺麗に洗って乾燥させます。
お風呂場に放置するのはNG。お風呂場はカビや雑菌が繁殖しやすい高温多湿な環境ですよね?
カミソリをお風呂場に置きっぱなしにすると、刃に雑菌が繁殖してしまいます。
保管場所は、風通しのいい場所がいいですね。

 

 

体調が悪い時はシェービングしない

体調がすぐれないとき、風邪などをひいている時は免疫力が低下しています。
ちょっとした傷にもばい菌が入りやすくなっている時なので、シェービングは控えたほうがいいですよ。
また生理中は、ホルモンバランスが不安定で、いつもより肌が敏感になっている時期です。
ちょっとした刺激でも生理中はダメージになってしまうので、シェービングはお休みです。
寝不足や疲れが溜まっているときのシェービングも、要注意ですよ。

 

 

肌が乾燥している状態でシェービングしない

ボディソープ

カミソリを使うのって、お風呂場が多いですよね?
シェービングはお風呂で温まって、肌が柔らかくなってから行うことをお勧めします。
お肌をしっかり潤わせてからですね。

 

剃るときはシェービングクリームを使います。肌に膜をはり、保護してくれるような成分が入っているものを選んでくださいね。
ボディソープだとお手軽なんですけど、肌を乾燥させる成分が入っているものもあります。
肌にできるだけダメージを与えないために、しっかり守ってくださいね。

 

シェービング後にお風呂に入るのもNG。
小さな傷口からばい菌が入って、炎症の原因になってしまいます。
シェービングは、お風呂の一番最後がいいですね。
処理後は、シャワーできれいに洗い流してください。

 

 

逆剃りをしない

シェービングは毛の流れに沿って行います。
足の場合だと、膝から足首の方向に向けてが多いと思います。
この時、カミソリの刃を強く押し付けないことが大切です。
シェービングするときは、少し肌を剃る方向に引っ張りながら、優しく一度で剃ります。
何度も同じところを剃ると、肌への負担が大きくなってしまいますよ。

 

 

毎日処理しない

カミソリでのムダ毛処理は週一程度がいいかと。
どうしてもムダ毛が気になる場合は、処理方法を替えることをおススメします。
カミソリでの処理は、どうしても肌を傷つけてしまいます。

 

肌に優しいムダ毛処理方法は、こちらでも紹介してますよ。

 

絶対カミソリ派!なら、ムダ毛が目立ち始めたらストッキングの色を濃くする。
靴下にする。パンツを履くなど、気になるすね毛を見せないような工夫で乗り切ってください。

 

 

シェービングの後はアフターケアする

ここ、重要です。
シェービング後の肌はダメージを受けています。どんなに気を付けていてもです。
シェービング後の傷ついた肌には、保湿ケアが必要です。
肌に優しいタイプの保湿クリームなどをつかって、しっかりケアしてくださいね。

 

毛穴トラブルがある間の保湿ケアは、特にストレミラインがオススメです。
今あるトラブルを解消しながら、黒毛穴、赤毛穴、埋没毛を増やさないようにケアできますよ。

 

 

【シェービングの順番】

  1. お風呂で温まって肌を潤わせる
  2. シェービングクリームやジェルで滑りを良くする
  3. 毛の流れにそってやさしく一気に剃る
  4. クリームやジェルを洗い流す
  5. 処理後はアフターケアで保湿する

 

 

毛抜きで足の脱毛するときのポイント
  • 毛穴が開いたときに抜く
  • 毛の流れにそって抜く
  • 処理した後はアフターケアする

 

毛穴が開いたときに抜く

毛抜き

毛抜き処理が必要な場合は、かならず肌を温めて、毛穴が開いた状態で行ってください。
お風呂でゆっくり温まった後、蒸しタオルで十分毛穴を開かせた後ですね。

 

毛抜きでムダ毛処理する場合も、体調が悪い時などはお休みすることをおススメします。

 

 

毛の流れにそって抜く

毛抜きを動かす方向は、毛の生えている方向です。
毛の流れに逆らわないことが大切です。

 

短すぎる毛を挟むときに、皮膚を傷つけないようにしてくださいね。
毛が途中で切れないように、一気に引き抜く方が肌への負担は少ないです。

 

 

処理した後はアフターケアする

毛抜き処理した後は、すぐに冷やします。保冷剤を使うと便利ですよ。
肌を沈静化させて、毛穴を引き締めます。

 

もし出血してしまったら、血をしっかりとふき取って消毒してください。
出血を放置しておくと、かさぶたになって埋没毛の原因になります。

 

その後は、しっかりと保湿です。
化粧水等で水分を補給、保湿クリームで毛穴にフタをしてくださいね。
ストレミラインなら、1本で両方クリアできますよ。

 

毛抜き処理後は、入浴やプール、海はNGです。毛穴から細菌が入らないように、注意してくださいね。

 

 

【毛抜き処理の順番】

  1. お風呂に入って毛穴を開かせ、角質を柔らかくする
  2. ムダ毛の周りの皮膚を押さえながら、毛の方向にそって抜く。
  3. 毛抜き処理後はすぐに冷却して毛穴を閉じる。
  4. しっかり保湿ケアする。

 

 

日常生活を見直してみる

毛穴の黒ずみは、代謝を良くして肌をターンオーバーさせてあげるのがベスト。
毛穴の赤味は、免疫力が低下しているためでしたよね?
代謝を良くして免疫力をアップさせるには、生活を見直すことも重要なポイントです。

 

規則正しい生活を!

眠る女性

寝不足、不規則な生活、偏った栄養はお肌の大敵ですよね?
色々問題はあるのですが、まずは肌の生まれ変わり、ターンオーバーを遅れさせてしまうんです。
ターンオーバーは寝ている間に行われると言われています。それは、成長ホルモンが寝ている間に分泌されるからなんです。
寝不足だと、成長ホルモンの分泌が少なくなり、ターンオーバーを遅れさせる原因になってしまいます。

 

忙しいと、ついつい食事の時間がずれ込んだり、コンビニでご飯を済ませたりしがちですよね?
食事を外食に頼りすぎると、栄養のバランスが偏ってしまいます。
フルーツや野菜、豆類、肉・魚、チーズやヨーグルト、1日で上手に摂っていってくださいね。
あまり考えすぎると続かないので、3食食べる。おやつはフルーツ、ヨーグルトみたいに簡単に。

 

 

日焼け止めを使ってUVケア

日焼け止めスプレー

毛穴の黒ずみの原因は、メラニンが原因でしたよね?
紫外線によってメラニンが生成されますので、UVケアは必須です。

 

足は直射日光が当たりにくい場所なので、日焼け止めケアを怠りがちじゃないですか?
でも、紫外線は直接肌に当たる日光からだけではありません。
地面からの照り返しがあることもお忘れなく!
特に足の毛穴が目立つ場合は、かならず紫外線対策をしてくださいね。
ストッキングを履いていても、紫外線対策にはなりませんよ。

 

でも、足って日焼け止めを塗りにくい。生足でない限り、塗るのって面倒くさいですよね。
そんな時は、紫外線防止効果があるストッキングや、スプレータイプの日焼け止めがオススメです。

 

日焼け止めは、朝塗っておけば1日中紫外線をカットしてくれるわけではありませんので、1日に何度も塗る必要がありますよね?
スプレータイプなら、ストッキングの上からでも簡単にシュッとふればOKです!

 

 

代謝を上げてターンオーバー

フットバス

代謝を上げるには、血行を良くするのもオススメです。
冷え性だと代謝が悪くなってしまいます。

 

足の血行を良くするには、フットバスやリンパマッサージがいいですね。
体を温める食材、生姜もオススメです。
ひとつ注意があるとすれば、マッサージで肌を強くこすらないようにすることです。
優しくさするリンパマッサージなら、毛穴が目立つ足にも負担がかかりませんよ。
マッサージオイルは忘れずに使用してくださいね。

 

 

できるだけ早く足の毛穴を目立たなくする方法

一番早く毛穴を目立たなくする方法は、クリニック・サロンでの脱毛です。
アフターケアまでプロにお任せするのが、一番早く毛穴トラブル、ムダ毛をなくす方法なんです。
でも、やっぱり予算が厳しい。そこがデメリットです。

 

 

毛穴にかゆみや異常があるときは皮膚科へ!

毛穴にかゆみ、痛みがある場合、膿が溜まって炎症をおこしている場合は、すぐに皮膚科で治療を受けるようにしてください。
埋没毛を無理やり引っ張り出すのもNGですよ。

 

 

足の毛穴が目立つのは、間違ったムダ毛処理が原因です。
普段のムダ毛処理方法を改善して、集中ケアで毛穴トラブルを解消してください!

 

ツルツルスベスベの綺麗な足を取り戻して、ストレスなくファッションを楽しんでくださいね。
スカートやパンツの丈で悩むのはもう止め!水着でも自慢の足を披露してください。